Program koji kombinuje kiropraktiku, suvu hidžamu i terapeutsku masažu Program Body reset je jedinstvena kombinacija tehnika kiropraktike, suve hidžame i terapeutske masaže koja je specijalno dizajnirana da pomogne vašem telu da se resetuje i obnovi. Ovaj program je idealan za sve koji žele da poboljšaju svoje fizičko i mentalno zdravlje, kao i za sportiste i […]
Manuelna limfna drenaža
Manuelna (ručna) limfna drenaža je tehnika za detoksikaciju organizma i regeneraciju tkiva. To je nešto što svakom čoveku treba! Ali, pre nego što nazovemo manuelnu limfnu drenažu čudesnom tehnikom koja rešava sve probleme, hajde da vidimo o čemu se tu zapravo radi. Pre nego što se pozabavimo značajem ručne limfne drenaže, osvrnuću se samo na […]
Terapeutska masaža leđa
Ne zaboravite, Vaše telo je jedino mesto gde možete da živite! A kakva su Vam leđa, takav Vam je život. Mislite o tome…
Kinesiotaping (kineziotejping) – tehnika lepljenja elastičnih traka
Među mnoštvom različitih tehnika koje primenjujemo u Physio Spa, često svoje mesto nađe i kinesiotaping. To je tehnika lepljenja elastičnih traka na delove tela gde postoji problem u vidu povrede ili bola. Oslanjajući se na kineziologiju (nauka o pokretu) predstavlja fizioterapeutsku veštinu koja se bazira se na prirodnim sposobnostima tela da uz određen ispravan podsticaj […]
Emmett tehnika- Kameleonski pristup terapiji tela
Emmett Tehnika je sigurna i jednostavna terapija opuštanja mišića razvijena od strane australijskog terapeuta Ross Emmett. Ona se koristi za oslobađanje bola i neugodnosti, odnosno za poboljšanje telesnih pokreta koji mogu uticati na dublje emotivno stanje čoveka. Emmett Tehnika je posebna forma telesne terapije koja podrazumeva primenu lakog pritiska prstom na određene tačke. Kombinacija ovih pritisaka u nizu omogućava […]
Bol u ledjima- sve što treba da znate
Da li bol u ledjima obavezno zahteva mirovanje? Šta ako vas budi tokom noći? Da li pomažu masaže i kreme? Koji lekovi pomažu?