Finska sauna se koristi širom sveta za uživanje, opuštanje i poboljšanja zdravstvenog stanja. Ona je suva sauna sa temperaturom od 90C˚ i niskom vlažnošću vazduha od 10 do 15{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}. Boravak u sauni uticaće da se osećate zdravije i lakše. Dobrobiti za korisnika saune su višestruki, a efekat koji se postiže je fizički i psihički. Prilikom […]
Finska sauna, uputstvo za korišćenje
Finska sauna je prostorija od drveta sa temperaturom vazduha 70-100°C i sa niskom vlažnošću vazduha koja iznosi od 10 do 15{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}. Samo nekoliko minuta u sauni dovoljno je da vam se regeneriše koža, poboljša cirkulacija i ubrza metabolizam. Nagla izmena vrelog vazduh a i hladnog tuša aktivira endorfin, hormon koji podstiče osećaj zadovoljstva i dobrog […]