{"id":971,"date":"2020-04-25T16:47:05","date_gmt":"2020-04-25T14:47:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.physiospa.rs\/?p=971"},"modified":"2020-04-25T16:47:08","modified_gmt":"2020-04-25T14:47:08","slug":"manuelna-limfna-drenaza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/masaza\/manuelna-limfna-drenaza\/","title":{"rendered":"Manual lymphatic drainage"},"content":{"rendered":"<p>Manuelna (ru\u010dna) limfna drena\u017ea je tehnika za detoksikaciju organizma i regeneraciju tkiva. To je ne\u0161to \u0161to svakom \u010doveku treba! Ali, pre nego \u0161to nazovemo manuelnu limfnu drena\u017eu \u010dudesnom tehnikom koja re\u0161ava sve probleme, hajde da vidimo o \u010demu se tu zapravo radi.<\/p>\n\n\n\n<p>Pre nego \u0161to se pozabavimo zna\u010dajem ru\u010dne limfne drena\u017ee, osvrnu\u0107u se samo na to da ovaj tretman prvenstveno slu\u017ei za\u00a0<strong>stimulisanje protoka <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/sr.wikipedia.org\/sr-ec\/{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}D0{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}9B{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}D0{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}B8{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}D0{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}BC{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}D1{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}84{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}D0{f9e6f7c201c4c063e23e95a7b39f0184e80fda6d87cd5d3e656aeaa7ec329445}B0\" target=\"_blank\">limfe<\/a>, pobolj\u0161anje venske cirkulacije i za detoksikaciju organizma<\/strong>. Tako\u0111e, ovaj tretman uti\u010de na to da na\u0161 organizam bude ja\u010di i zdraviji, uti\u010de na to da o\u010distimo telo od toksina i da smr\u0161amo. Da, <em>bi\u0107emo zdraviji i smr\u0161a\u0107emo<\/em>, ali samo ako se pridr\u017eavate ode\u0111enih smernica!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-1024x683.jpg\" alt=\"Maderoterapija nogu Fizio Spa\" class=\"wp-image-974\" srcset=\"https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/300-640x427.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Maderoterapija nogu Fizio Spa Zrenjanin<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Za\u0161to nam je manuelna limfna drena\u017ea potrebna?<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0160ta je jo\u0161 zanimljivo \u0161to nam nudi ru\u010dna limfna drena\u017ea? Osim \u0161to je odli\u010dna za na\u0161 organizam, rezultate ovog tretmana mo\u017eete videti na svom telu u obliku:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Smanjenje obima nogu<\/li><li>Smanjenje otoka na nogama<\/li><li>Pobolj\u0161anje cirkulacije<\/li><li>Poma\u017ee pri u\u010dvr\u0161\u0107enju ko\u017ee i zatezanju ko\u017ee<\/li><li>Otklanjanje celulita<\/li><li>Podsti\u010de br\u017ee ozdravljenje obolelih organa u telu<\/li><li>Smanjenje <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.stetoskop.info\/metode-u-medicini\/limfedem-i-njegovo-lecenje\" target=\"_blank\">limfedema<\/a> ekstremiteta (ukoliko imate patolo\u0161ko oticanja ekstremiteta usled oboljenja koje prozurukuju zastoj normalne ciklucije limfe)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Spomenuli smo na po\u010detku teksta da mo\u017eete da smr\u0161ate! Hajda da utvrdimo na koji na\u010din se mr\u0161avi od manuelne limfne drena\u017ee i kako to celulit koji se godinama talo\u017eio, magi\u010dno nestaje.<\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/masaza\/maderoterapija-masaza-oklagijama\/\" target=\"_blank\">Anticelulit masa\u017ee<\/a> i manuelna limfna drena\u017ea jesu re\u0161enje za\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.physiospa.rs\/en\/masaza\/resite-se-celulita-uz-pomoc-naseg-programa\/\" target=\"_blank\">celulit<\/a>\u00a0koji je zaista jako te\u0161ko ukloniti., tj. bilo je, do sada. Sada ve\u0107 imamo re\u0161enja!<\/p>\n\n\n\n<p>Celulit je poreme\u0107aj potko\u017enog tkiva! <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/oblikovanje-tela\/kako-skinuti-celulit-nagomilane-masti-u-struku-bokovima-za-60min\/\" target=\"_blank\">Vakuum 65 body tretman<\/a>,\u00a0dijetalni re\u017eim ishrane, kori\u0161\u0107enje tretmana i preparata za ku\u0107nu upotrebu, eliminacija nezdravih navika, kao i fizi\u010dka aktivnost jesu recept za eliminisanje celulita!<\/p>\n\n\n\n<p>Maneulna limfna drena\u017ea je specifi\u010dna masa\u017ea koja se obavlja pritiskom ko\u017ee i gnje\u010denjem. Cilj je da se potko\u017eno nagomilana te\u010dnost (limfa) potisne ka limfnim \u017elezdama i dalje ka venskoj cirkulaciji, gde \u0107e se izlu\u010divanjem izbaciti iz organizma.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-shareaholic-thumbnail\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"http:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-640x427.jpg\" alt=\"ru\u010dna limfna drena\u017ea Fizio Spa\" class=\"wp-image-972\" srcset=\"https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-640x427.jpg 640w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/230-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Manuelna limfna drena\u017ea doprinosi slede\u0107em:<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>pobolj\u0161ava funkciju limfnog sistema<\/li><li>otklanja otok<\/li><li>olak\u0161ava bol i umor u nogama i ubla\u017eava ose\u0107aj te\u0161kih nogu<\/li><li>doprinosi detoksikaciji organizma<\/li><li>potpoma\u017ee zarastanju rana<\/li><li>aktivira metabolizam<\/li><li>pobolj\u0161ava cirkulaciju nogu \u2013 problem hladnih stopala<\/li><li>koristi se za oblikovanje tela \/ nogu<\/li><li>pobolj\u0161ava elasti\u010dnost ko\u017ee, usporava starenje ko\u017ee<\/li><li>smanjuje pojavu celulita<\/li><li>redovnom primenom redukuje obim masnih delova &#8211; dva broja manje!<\/li><li>pove\u0107ava efikasnost tretmana kavitacije, radiotalasa, kriolipolize &#8230;<\/li><li>stimuli\u0161e produkcija kolagen vlakana<\/li><li>prevencija je u pojavi reumatskog artritisa<\/li><li>potpoma\u017ee rad creva i deluje protiv zatvora<\/li><li>prevencija i le\u010denje pro\u0161irenih vena<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Doziranje manuelne limfne drena\u017ee<\/h3>\n\n\n\n<p>Preventivna drena\u017ea celog tela traje 60 minuta . Ukoliko se radi\u00a0parcijalna masa\u017ea\u00a0sa fokusom na problemati\u010dne segmente, ona se radi u trajanju od 30 do 45 minuta. U svakom slu\u010daju savetujemo da prvi tretman bude kra\u0107i, kako bi ispitali reaktivnost klijenta.<\/p>\n\n\n\n<p>Preventivnu masa\u017eu mo\u017eete raditi vi\u0161e dana za redom, bez pauza izme\u0111u serija.<\/p>\n\n\n\n<p>Ukoliko je u pitanju manuelna limfna drena\u017ea koji se izvodi isklju\u010divo u terapeutske svrhe, rade se tretmani\u00a0osmi\u0161ljeni u dogovoru sa lekarom i u zavisnosti od stanja klijenta. U tom slu\u010daju praktikujemo seriju vezanih tretmana.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\"><figure class=\"aligncenter size-shareaholic-thumbnail\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"http:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-640x427.jpg\" alt=\"manuelna limfna drena\u017ea nogu Fizio Spa\" class=\"wp-image-975\" srcset=\"https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-640x427.jpg 640w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.physiospa.rs\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/350-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Manuelna limfna drena\u017ea nogu u Fizio Spa<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Efekti manuelne limfne drena\u017ee<\/h3>\n\n\n\n<p>Nakon tretmana limfne drena\u017ee telo se ose\u0107a lak\u0161e, kao da je izgubilo \u201etegove\u201c, a otoci i bolovi koje prouzukuje pritisak te\u010dnosti na okolno tkivo nestaju. Usled stimulacije mikrocirkulacije na nivou limfnih kapilara, pove\u0107avamo protok limfe, pa dolazi i do pove\u0107anja potreba za mokrenjem, tako da se neretko de\u0161ava da kratkotrajno pravimo pauzu i tokom samog tretmana kako bi klijent urinirao u toku tretmana.<\/p>\n\n\n\n<p>Skra\u0107enu proceduru manuelne limfne drena\u017ee spovodimo u kombinaciji sa drena\u017enim uljem koje je specijalno osmi\u0161ljeno da poja\u010da drena\u017eni efekat masa\u017ee u sklopu vakuum 65 body tretmana, kao i na po\u010detku svakog anticelulit tretmana, dok kod terapeutskih limfnih drena\u017ea gde je do\u0161lo do patlogije zastoja limfe radimo fokusirano na problemati\u010dnim segmentima (noga, ruka, dojka&#8230;).<\/p>\n\n\n\n<p>Manuelna limfna drena\u017ea se sa razlogom naziva \u010dudesnom tehnikom masa\u017ee koju svakodnevno primenjujemo u radu za re\u0161avanje raznih problema od estetskih, do medicinskih, u kombinaciji sa drugim tehnikama. <\/p>\n\n\n\n<p>Svoj termin za manuelnu limfnu drena\u017eu zaka\u017eite online <a href=\"https:\/\/www.fresha.com\/providers\/physio-spa-tnh8bpek?pId=127238\">klikom ovde<\/a>, ili nas pozovite na 063466414. <\/p>\n\n\n\n<p>Mi vas \u010dekamo u hotelu Vojvodina Zrenjanin, nivo -1. Vidimo se na masa\u017ei!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manuelna (ru\u010dna) limfna drena\u017ea je tehnika za detoksikaciju organizma i regeneraciju tkiva. To je ne\u0161to \u0161to svakom \u010doveku treba! Ali, pre nego \u0161to nazovemo manuelnu limfnu drena\u017eu \u010dudesnom tehnikom koja re\u0161ava sve probleme, hajde da vidimo o \u010demu se tu zapravo radi. Pre nego \u0161to se pozabavimo zna\u010dajem ru\u010dne limfne drena\u017ee, osvrnu\u0107u se samo na [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":973,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[62,4,97],"tags":[102,183,184,185,186],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/971"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=971"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/971\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":976,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/971\/revisions\/976"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/973"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physiospa.rs\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}