Među mnoštvom različitih tehnika koje primenjujemo u Physio Spa, često svoje mesto nađe i kinesiotaping. To je tehnika lepljenja elastičnih traka na delove tela gde postoji problem u vidu povrede ili bola. Oslanjajući se na kineziologiju (nauka o pokretu) predstavlja fizioterapeutsku veštinu koja se bazira se na prirodnim sposobnostima tela da uz određen ispravan podsticaj […]
Bol u ledjima- sve što treba da znate
Da li bol u ledjima obavezno zahteva mirovanje? Šta ako vas budi tokom noći? Da li pomažu masaže i kreme? Koji lekovi pomažu?
Rad za kompjuterom – pravilno sedenje i kako sprečiti pojavu bolova?
pravilan sedeći položaj prilikom rada za kompjuterom, saveti za prevenciju povreda nastalih usled dugotrajnog sedenja, kao i ergonomski saveti…
Bol u ledjima – najveće zablude
Bol u ledjima veoma je česta pojava – drugi je najčešći razlog javljanja lekaru, a može biti izrazito dugotrajan i narušavati kvalitet svakodnevnog života. Zato svaki čovek treba da zna kako da izbegne najčešće pogrešne savete i zablude . U našem narodu, više nego u nekim drugim evropskim nacijama, rasprostranjeni su raznorazni mitovi o zdravlju […]
Fizioterapeut, kada ga posetiti
Da li Vi, ili neko od članova vaše porodice pati od bolova u mišićima ili zglobovima, a niste sigurni kome da se obratite za pomoć? Verovatno vam fizioterapeut neće prvo pasti na pamet, ali nadam se da ćete kada završite čitanje ovog teksta imati malo više razumevanja kako Vam mi možemo pomoći i zašto Vam […]