Arhiva

Istezanje za zdraviji život

23 Oct | Marko Ćurčić

Nebitno je da li ste neko ko hronično provodi svoje radno vreme sedeći, svakodnevno vežbate, ili ugrabite priliku da vikendom

Pročitaj više.

Trčanje na otvorenom

Pravilno i bezbedno trčanje

14 Oct | Marko Ćurčić

Aktivnost koja pogađa sve delove tela i nosi sa sobom veliki broj pogodonosti, ali i određene rizike od povrede. Kako da sprečite povrede prilikom trčanja?

Pročitaj više.

4 razloga zašto da trčite

12 Sep | Marko Ćurčić

Da li razmišljate da krenete da se bavite nekim sportom, ali ne možete da se odlučite koji je najidealniji za

Pročitaj više.