Мы используем аналитические файлы cookie, чтобы улучшать сайт. Вы можете принять или отклонить их. Подробнее — в политике конфиденциальности.

Если вы не знаете, какой массаж выбрать, отталкивайтесь от причины визита, а не от названия процедуры. При усталости и стрессе обычно имеет смысл расслабляющий массаж. При постоянно скованной шее, плечах или спине больше подойдёт лечебный. После тренировок и физических нагрузок выбирают спортивный.
В Fizio Spa терапевт сначала спрашивает, что вы чувствуете и что должно стать легче после сеанса. Только затем согласовываются вид массажа, давление и продолжительность.
Продолжительность выбирайте в зависимости от того, сколько зон прорабатывается. Для одной зоны, например шеи и плеч, часто достаточно 30 или 45 минут. Для всего тела естественнее выбрать 60 минут, а для лечебного и спортивного массажа есть и сеанс на 90 минут.
Цена зависит от вида и продолжительности. По действующему прайсу расслабляющий и велнес-массаж стоят от 2.400 до 3.700 динаров, а лечебный и спортивный — от 3.300 до 5.400 динаров. Если вы колеблетесь между двумя вариантами, скажите об этом при записи, и команда подскажет, что будет разумнее.
Самый быстрый способ — онлайн-запись через Fresha, подтверждение сразу приходит на e-mail. Если вы не уверены, какой массаж выбрать, напишите нам через страницу контакты и в двух предложениях опишите, что вас беспокоит.
Мы находимся в центре Зренянина, Trg Slobode 3, в отеле Vojvodina, уровень -1. Работаем по будним дням с 8 до 20 часов и по субботам с 8 до 17, так что сеанс легко вписать перед работой, в перерыв или после тренировки.
Отталкивайтесь от причины визита. Расслабляющий массаж — при стрессе и усталости, лечебный — при стойком напряжении и скованности, спортивный — для восстановления после нагрузок. Если сомневаетесь, опишите проблему при записи, и терапевт предложит подходящую процедуру.
Когда боль новая, сильная, отдаёт в руку или ногу или сопровождается слабостью, сначала имеет смысл пройти оценку у физиотерапевта или врача. То же самое, если врач уже рекомендовал вам осторожность из-за какого-либо состояния. Массаж тогда может подождать, пока картина не станет яснее.
Расскажите, где вы ощущаете проблему, как долго она длится, что её усиливает и какое давление вам приятно. Знать профессиональные термины не нужно. Описания обычного дня, сидячей работы, тренировок или сна вполне достаточно, чтобы адаптировать процедуру.
Проще всего онлайн через профиль Fresha, подтверждение сразу приходит на e-mail. Также можно позвонить по номеру +381 63 466414 или написать через страницу контактов. Мы работаем по будним дням с 8 до 20, по субботам с 8 до 17.
Выберите массаж и время, которое вписывается в ваш день. Подтверждение сразу придёт на e-mail, а окончательный выбор техники мы можем сделать вместе на месте.
Записаться онлайн