Oblikovanje tela
Koristimo kolačiće za analitiku kako bismo poboljšali sajt. Možete prihvatiti ili odbiti. Više u politici privatnosti.
Presoterapija je aparaturna limfna drenaža: aparat sa čizmama ili manžetnama ritmično naduvava i ispušta vazduh i tako pomaže da se tečnost potisne naviše. Manuelna limfna drenaža je nežna tehnika koju terapeut izvodi rukama. Obe smanjuju otoke, zadržavanje tečnosti i osećaj teških nogu, podržavaju cirkulaciju i oporavak. U Fizio Spa u centru Zrenjanina radimo i jedno i drugo, pa biramo metodu koja vama najviše odgovara. Ako niste sigurni šta vam treba, javite se i predložićemo pravi korak.
Objašnjavamo šta je presoterapija, šta je manuelna limfna drenaža, po čemu se razlikuju, kome prijaju i kada se ne rade. Tekst je informativan i ne zamenjuje stručni pregled, ali će vam pomoći da lakše odlučite.
Presoterapija je aparaturna limfna drenaža. Na noge, a po potrebi i na ruke ili struk, stavljaju se posebne čizme ili manžetne koje se povezuju sa aparatom. Aparat ih po komorama naizmenično naduvava i ispušta, pa taj blag, ritmičan pritisak pomaže da se višak tečnosti iz tkiva potisne ka limfnim čvorovima i dalje iz nogu. Osećaj je prijatan, kao lagano stiskanje koje putuje od stopala naviše. Tretman je pasivan: vi mirno ležite, a aparat radi.
Manuelna limfna drenaža je nežna, spora tehnika koju terapeut izvodi rukama, laganim pokretima po toku limfnih sudova. Za razliku od klasične masaže, ovde se ne radi dubok pritisak na mišiće, već se blago „pomera” tečnost ka limfnim čvorovima. Prednost ručne tehnike je što terapeut prilagođava pravac i jačinu svakom delu tela i može da zaobiđe osetljiva mesta. Mnogima je i vrlo opuštajuća.
Cilj je isti: pokrenuti limfu i smanjiti zadržavanje tečnosti. Razlika je u tome ko radi. Presoterapija to postiže aparatom i jednakim, ponovljivim pritiskom, pa je praktična kada želite da obradite obe noge u celini i da tretman bude pasivan. Manuelna drenaža se oslanja na ruke terapeuta, precizna je i lako se prilagođava, pa je pogodna kada treba pažljivo raditi oko određene regije. Za mnoge ljude najbolji rezultat daje kombinacija: prvo ruke, pa aparat, ili obrnuto. U Fizio Spa vam posle kratke procene predložimo šta ima najviše smisla.
Najčešće prijaju ljudima koji do kraja dana osećaju teške, natečene noge, onima koji na poslu dugo stoje ili sede, kao i kada se tokom toplih dana zadržava tečnost. Koriste se i kao podrška oporavku i kao deo programa oblikovanja tela, jer bolja cirkulacija i smanjen otok prijaju koži i osećaju lakoće. Kada se priča o „detoksu”, mislimo na to da drenaža pomaže telu da lakše odvede višak tečnosti, a ne na neko čišćenje koje zamenjuje rad bubrega i jetre. I jedno upozorenje: ako otok stalno raste, boli, crven je i topao ili je izražen samo na jednoj nozi, to nije slučaj za drenažu nego za lekara, jer takvi znaci mogu ukazivati na ozbiljniji uzrok.
Za osećaj olakšanja mnogima prija već nekoliko tretmana. Za vidljiviji i trajniji efekat obično se radi serija, na primer dva do tri puta nedeljno tokom nekoliko nedelja, pa zatim ređe, radi održavanja. Koliko tačno, zavisi od uzroka otoka, cilja i toga kako telo reaguje, pa najbolji plan dobijate posle kratke procene. Efekat pojedinačnog tretmana je privremen ako se ne menja ono što otok izaziva, zato uz drenažu uvek predlažemo i jednostavne navike: kretanje, dovoljno vode i, po potrebi, savet lekara.
Ovo je deo koji ne preskačemo. Presoterapija i limfna drenaža ne rade se kod duboke venske tromboze, kod akutne infekcije ili upale sa temperaturom, kao ni kod nekontrolisane srčane ili bubrežne insuficijencije bez saveta lekara, jer se u tim stanjima pokretanje veće količine tečnosti može loše podneti. Oprez i prethodni dogovor sa lekarom potrebni su i u trudnoći, kod tumorskih bolesti, teže venske bolesti i svežih povreda ili rana na nogama. Ako imate bilo koje od navedenog, prvo pitajte svog lekara. Kada nam kažete šta je u pitanju, tretman prilagođavamo ili ga odlažemo. Sve ovo je informativno i ne zamenjuje stručni pregled.
Niste sigurni da li je vaš otok slučaj za drenažu ili za lekara? Recite nam šta primećujete, pa ćemo vam iskreno reći da li ima smisla da dođete ili da se prvo javite lekaru.
Fizio Spa se nalazi u samom centru Zrenjanina, na Trgu slobode 3, u hotelu Vojvodina. Radimo i presoterapiju i manuelnu limfnu drenažu, iza nas je 20 godina rada i ocena 5.0 na osnovu više od 2.729 recenzija. Cene po tretmanu i povoljnije pakete pogledajte u cenovniku, a više o srodnim tretmanima na stranicama Oblikovanje tela i Masaže. Termin birate online za par minuta, a ako niste sigurni šta vam treba, pozovite nas za savet.
Presoterapija je aparaturna limfna drenaža: poseban aparat sa čizmama ili manžetnama ritmično naduvava i ispušta vazduh i tako potiskuje tečnost naviše. Manuelna limfna drenaža je nežna tehnika koju terapeut izvodi rukama, po toku limfnih sudova. Cilj je isti, a u Fizio Spa u Zrenjaninu radimo obe metode i biramo onu koja vam više odgovara.
Najčešće ljudima sa otocima nogu, osećajem teških nogu, zadržavanjem tečnosti posle dugog stajanja ili sedenja, kao i kao podrška oporavku i programu oblikovanja tela. Nisu zamena za stručni pregled: ako otok stalno raste, boli ili je samo na jednoj nozi, prvo se javite lekaru.
Za osećaj olakšanja mnogima prija već nekoliko tretmana, a za vidljiviji i trajniji efekat obično se radi serija, na primer dva do tri puta nedeljno tokom nekoliko nedelja, pa zatim ređe za održavanje. Tačan plan predlažemo posle kratke procene, jer zavisi od uzroka otoka i vašeg cilja.
Ne rade se kod duboke venske tromboze, akutne infekcije ili upale sa temperaturom, kao ni kod nekontrolisane srčane ili bubrežne insuficijencije bez saveta lekara. Oprez je potreban i u trudnoći, kod tumora i teže venske bolesti. U tim slučajevima prvo pitajte svog lekara, a mi tretman prilagođavamo ili odlažemo.
U Fizio Spa, u samom centru Zrenjanina, na Trgu slobode 3 u hotelu Vojvodina. Radimo i presoterapiju i manuelnu limfnu drenažu, a termin birate online za par minuta.
Izaberite termin koji vam odgovara. Potvrda stiže odmah na mejl, a mi predlažemo metodu ako niste sigurni šta vam treba za otoke i teške noge.
Zakaži termin online