Masajul pentru durerea de spate: când are sens și când nu

Masajul are sens în cazul durerii de spate cauzate de mușchi tensionați: după statul prelungit pe scaun, stres sau muncă fizică. Nu are sens ca prim pas în cazul unei dureri care iradiază în picior, este însoțită de amorțeală sau slăbiciune ori a apărut brusc. Atunci mai întâi se face evaluarea și abia apoi tratamentul.

La Fizio Spa, în cazul durerii de spate întrebăm mai întâi ce agravează durerea, unde apare și ce doriți să puteți face normal: să stați la birou, să dormiți, să vă antrenați. De răspunsuri depinde dacă alegerea potrivită este masajul terapeutic, care durează 45, 60 sau 90 de minute și costă 3.300, 4.000 sau 5.400 de dinari, sau altceva.

Avantajul unui salon în care lucrează fizioterapeuți este că masajul nu este singura opțiune. Tratamentul la Marko combină terapia manuală, chiropractica, fizioterapia și exercițiile, pentru 4.500 de dinari. Există și fizioterapie cu aparatură, pentru 3.300 de dinari. Dacă la tratament se constată că masajul nu vă este suficient, vi se va spune deschis, împreună cu o propunere a ceea ce vă poate ajuta.

Marko Ćurčić, fondatorul Fizio Spa, este fost fizioterapeut al echipei naționale de lupte a Serbiei și a lucrat cu Davor Štefanek la Jocurile de la Rio din 2016. Acest tip de experiență cu spatele sportivilor este util și atunci când durerea vine de la birou, nu de pe saltea.

Cum programați un tratament pentru durerea de spate?

Dacă durerea vă este cunoscută și este musculară, programați un masaj terapeutic online prin Fresha. Dacă nu sunteți sigur de ce aveți nevoie, scrieți-ne prin pagina de contact sau sunați la +381 63 466414 și descrieți durerea în două propoziții.

Salonul se află în centrul orașului Zrenianin, Trg Slobode 3, hotel Vojvodina, nivelul -1; programul este de luni până vineri între 08 și 20 și sâmbăta între 08 și 17. Cu durerea de spate nu așteptați luni întregi, dar nici nu intrați în panică. Majoritatea cazurilor se rezolvă printr-o combinație între tratamentul potrivit și puțină răbdare.

Întrebări frecvente

Când are sens masajul în cazul durerii de spate?

Atunci când durerea este surdă, musculară și legată de statul pe scaun, stres sau efort și se modifică în funcție de poziție și mișcare. În acest caz, lucrul terapeutic țintit asupra mușchilor tensionați aduce de obicei o ușurare clară.

Când masajul nu este primul pas în cazul durerii de spate?

Când durerea a apărut brusc, iradiază în picior, este însoțită de amorțeală sau slăbiciune ori a apărut după o accidentare. În acest caz, primul pas este o evaluare la fizioterapeut sau la medic, deoarece o presiune puternică aplicată pe o problemă greșit înțeleasă poate face mai mult rău decât bine.

Ce ar trebui să spun înainte de un masaj pentru durerea de spate?

Unde anume vă doare, de cât timp, ce agravează durerea, dacă iradiază și dacă ați avut accidentări sau investigații imagistice. Spuneți-ne și ce vă împiedică cel mai mult durerea în timpul zilei. Asta orientează atât tratamentul, cât și recomandările de după.

Cum mă programez la un masaj pentru durerea de spate la Fizio Spa?

Online, prin profilul Fresha, sau prin pagina de contact și la telefon +381 63 466414. În observații, descrieți durerea și de când o aveți. Dacă evaluarea arată că vi se potrivește mai bine un tratament la fizioterapeut decât un masaj clasic, veți primi această propunere înainte de a plăti ceva.

Înapoi la ghidurile SEO Zrenjanin →