Bol u leđima masaža: kada ima smisla i kada ne

Masaža ima smisla kod bola u leđima koji potiče od napetih mišića: posle dugog sedenja, stresa ili fizičkog rada. Nema smisla kao prvi korak kod bola koji se širi u nogu, prati ga trnjenje ili slabost, ili je nastao naglo. Tada prvo ide procena, pa tek onda tretman.

U Fizio Spa se kod bola u leđima prvo pita šta bol pogoršava, gde se javlja i šta želite da možete normalno da radite: da sedite na poslu, da spavate, da trenirate. Od odgovora zavisi da li je pravi izbor terapeutska masaža, koja traje 45, 60 ili 90 minuta i košta 3.300, 4.000 ili 5.400 dinara, ili nešto drugo.

Prednost salona u kom rade fizioterapeuti je što masaža nije jedina opcija. Tretman kod Marka kombinuje manuelnu terapiju, kiropraktiku, fizikalnu terapiju i vežbe za 4.500 dinara. Postoji i fizikalna terapija sa aparatima za 3.300 dinara. Ako se na tretmanu proceni da vam masaža nije dovoljna, čućete to otvoreno, uz predlog šta jeste.

Marko Ćurčić, osnivač Fizio Spa, bivši je fizioterapeut Rvačke reprezentacije Srbije i radio je sa Davorom Štefanekom na Igrama u Riju 2016. Ta vrsta iskustva sa sportskim leđima dobro dođe i kada bol potiče od kancelarije, ne od strunjače.

Kako da zakažete tretman za bol u leđima?

Ako je bol poznat i mišićni, zakažite terapeutsku masažu online preko Fresha. Ako niste sigurni šta vam treba, pišite preko stranice kontakt ili pozovite +381 63 466414 i opišite bol u dve rečenice.

Salon je u centru Zrenjanina, Trg Slobode 3, hotel Vojvodina, nivo -1, radno vreme od ponedeljka do petka 08 do 20 i subotom 08 do 17. Sa bolom u leđima nemojte čekati mesecima, ali nemojte ni paničiti. Većina slučajeva se reši kombinacijom pravog tretmana i malo strpljenja.

Česta pitanja

Kada masaža ima smisla kod bola u leđima?

Kada je bol tup, mišićni i povezan sa sedenjem, stresom ili naporom, i kada se menja sa položajem i kretanjem. Tada ciljani terapeutski rad na napetim mišićima obično donosi jasno olakšanje.

Kada masaža kod bola u leđima nije prvi korak?

Kada je bol nastao naglo, širi se u nogu, prati ga trnjenje ili slabost, ili postoji povreda. Tada prvo ide procena kod fizioterapeuta ili lekara, jer jači pritisak na pogrešan problem može da odmogne.

Šta da kažem pre tretmana za masažu kod bola u leđima?

Gde tačno boli, koliko dugo traje, šta pogoršava bol, da li se širi i da li ste imali povrede ili snimke. Recite i šta vam bol najviše ometa u danu. To usmerava i tretman i savet za posle.

Kako da zakažem termin za masažu kod bola u leđima u Fizio Spa?

Online preko Fresha profila ili preko kontakt stranice i telefona +381 63 466414. U napomeni opišite bol i od kada traje. Ako procena pokaže da vam više odgovara tretman kod fizioterapeuta nego klasična masaža, dobićete taj predlog pre nego što bilo šta platite.

Nazad na SEO Zrenjanin vodiče →