Массаж спины в Зренянине: при скованной спине — уже сегодня

Скованность в спине после сидения, вождения или тренировки чаще всего вызвана мышечным напряжением. В таком случае лечебный массаж спины помогает многим клиентам. Если боль сильная, новая или отдаёт в ногу, разумнее сначала пройти профессиональную оценку.

В Fizio Spa массаж спины выполняют физиотерапевты и массажистка с многолетней практикой. Перед процедурой они спрашивают, где тянет, как долго это длится и что усиливает жалобы, и в зависимости от этого подбирают технику и давление.

Для спины чаще всего выбирают лечебный массаж продолжительностью 45, 60 или 90 минут. По прайс-листу это 3.300, 4.000 или 5.400 динаров. Если ваша цель — расслабление, а не работа с болезненными точками, более мягкий вариант — шведский расслабляющий массаж от 30 до 60 минут.

После массажа спина может быть приятно уставшей, а облегчение многие ощущают в тот же или на следующий день. Если скованность постоянно возвращается, скажите об этом терапевту. Иногда оценка у физиотерапевта и план упражнений — лучший выбор, чем просто повторение массажа.

Как записаться на массаж спины в Зренянине?

Быстрее всего найти время можно через онлайн-запись на Fresha. Если сомневаетесь между расслабляющим и лечебным массажем, напишите нам через страницу контакты и опишите, где беспокоит спина.

Центр находится по адресу Trg Slobode 3, в hotel Vojvodina на уровне -1, в самом центре Зренянина. Мы работаем в будние дни с 8 до 20, в субботу с 8 до 17, в воскресенье — выходной. Телефон +381 63 466414.

Что клиенты спрашивают чаще всего?

Когда массаж спины помогает при скованности?

Чаще всего он помогает, когда скованность вызвана долгим сидением, физическим трудом или тренировками без восстановления. У многих клиентов спина после сеанса становится подвижнее. Если проблема постоянно возвращается, обратитесь и за оценкой физиотерапевта.

Когда массаж спины в Зренянине — не первый шаг?

Когда боль новая и сильная, когда отдаёт в ногу, когда есть онемение или слабость или когда у вас состояние, при котором врач советовал осторожность. Тогда сначала нужна профессиональная оценка, и только потом массаж.

Что сказать перед массажем спины?

Расскажите, где тянет, как долго это длится, что усиливает жалобы и какое давление вам приятно. Упомяните также прошлые травмы, операции или методы лечения, которые вы используете. Специальные термины не нужны.

Как записаться на массаж спины в Fizio Spa?

Записаться можно онлайн через профиль на Fresha, по телефону +381 63 466414 или сообщением через страницу контактов. Центр находится по адресу Trg Slobode 3 в Зренянине и работает в будние дни с 8 до 20 и в субботу с 8 до 17.

Назад к руководствам →