Bol u vratu u Zrenjaninu

Kod bola u vratu najčešće pomaže opuštanje napetih mišića, vraćanje pokretljivosti zglobova i korekcija navika zbog kojih se napetost vraća. Ako se javljaju trnjenje, slabost ruke ili jaka glavobolja, prvo je potrebna medicinska procena.

Telefon, laptop, stres i vožnja lako naprave stalnu napetost u vratu. Problem se često oseća i u ramenima, potiljku, glavi ili ruci. Na tretmanu gledamo kako se vrat kreće, gde je napetost i da li bol dolazi iz mišića, zglobova ili živca. Tek onda biramo tehniku i intenzitet.

Ukočen vrat: Ciljano opuštanje i mobilizacija za lakše okretanje glave. Napeta ramena: Terapeutska masaža i vežbe za gornja leđa i lopatice. Glavobolja od vrata: Procena mišića vrata i potiljka kada bol ide ka glavi. Trnjenje ruke: Znak da treba proveriti živac, položaj vrata i snagu mišića. Korekcija držanja: Mali svakodnevni koraci koji smanjuju povratak tegoba. Siguran pritisak: Intenzitet tretmana prilagođavamo vašem stanju i toleranciji.

Može pomoći kod dela ljudi, ali se radi tek posle procene. Ako postoje znaci iritacije živca, vrtoglavica, trnjenje ili akutna povreda, pristup se menja.

Da. Napeti mišići i zglobovi vrata mogu preneti bol ka potiljku, slepoočnicama ili čelu. Ako je glavobolja iznenadna, jaka ili uz neurološke simptome, prvo se javite lekaru.

Za kratkotrajnu napetost često jeste. Kada se bol ponavlja, bolji rezultat daje kombinacija masaže, vežbi i rada na uzroku.

Zavisi od usluge i procene, najčešće od 30 do 60 minuta. Plan dobijate posle prvog dolaska.

Termin birate online preko Freshe ili nas kontaktirate telefonom. Nalazimo se u hotelu Vojvodina, Trg Slobode 3.