Masajul pentru durerea de gât: când este nevoie de prudență și când nu

Masajul poate ameliora gâtul înțepenit după statul îndelungat pe scaun, stres sau somnul într-o poziție incomodă. Dar dacă durerea coboară pe braț, vă amorțește mâna sau durerea a apărut brusc după o accidentare, primul pas este evaluarea, nu masajul. Acesta este răspunsul pe scurt.

La Fizio Spa nu lucrăm niciodată la întâmplare pe zona gâtului. Terapeutul verifică mai întâi mobilitatea, întreabă ce agravează durerea și abia apoi alege tehnica și intensitatea presiunii. La gât, o lucrare mai blândă și precisă este aproape întotdeauna mai înțeleaptă decât presiunea forțată.

Dacă este vorba de o simplă înțepenire, un masaj terapeutic de 45 sau 60 de minute este de obicei suficient. Când există suspiciunea că problema provine de la o articulație sau de la un disc, are mai mult sens un tratament la fizioterapeut, în care masajul este combinat cu mobilizări și exerciții.

Semnalele de alarmă sunt clare: durere care iradiază în braț, amorțeală, slăbirea strânsorii, amețeală sau durere care nu vă lasă să dormiți noaptea. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, adresați-vă mai întâi unui medic sau fizioterapeut și abia apoi planificați masajul.

Cum vă programați pentru tratamentul gâtului?

Cel mai rapid este programarea online prin Fresha, iar confirmarea vă vine imediat pe e-mail. Dacă nu sunteți sigur dacă aveți nevoie de un masaj sau de o evaluare la fizioterapeut, scrieți-ne prin pagina de contact și descrieți unde vă doare și de cât timp.

Ne aflăm la Trg Slobode 3, în hotel Vojvodina, la nivelul -1, chiar în centrul orașului Zrenianin. Programul este în zilele lucrătoare între 8 și 20, iar sâmbăta între 8 și 17. Telefon: +381 63 466414.

Întrebări frecvente

Când este masajul gâtului o alegere bună și când trebuie să fiți prudent?

Este o alegere bună în caz de înțepenire după statul pe scaun, stres sau o poziție proastă în somn, când durerea nu iradiază în braț. Este nevoie de prudență dacă vă amorțește brațul, dacă durerea a apărut brusc sau dacă este însoțită de slăbiciune. Atunci primul pas este evaluarea.

Când masajul nu este primul pas în cazul durerii de gât?

Când durerea este nouă și puternică, când iradiază în braț sau în cap, când există amorțeală sau slăbiciune ori când medicul v-a recomandat deja prudență din cauza unei afecțiuni. În aceste situații se face mai întâi evaluarea și abia apoi se decide în privința masajului.

Ce ar trebui să spun înainte de un masaj pentru durerea de gât?

Spuneți-ne unde anume vă doare, de cât timp, dacă durerea iradiază și ce o agravează, de exemplu lucrul la calculator sau condusul. Nu trebuie să cunoașteți termeni de specialitate. Pentru terapeut, cea mai utilă este o descriere simplă a zilei dumneavoastră.

Cum mă programez la un masaj pentru durerea de gât la Fizio Spa?

Online, prin profilul Fresha, cu confirmare imediată pe e-mail, sau sunând la +381 63 466414. Dacă nu știți dacă aveți nevoie de un masaj sau de un tratament la fizioterapeut, scrieți motivul vizitei și vă vom propune o variantă.

…, un pas următor practic.

Înapoi la ghidurile SEO Zrenjanin →